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      浏览:26      来源:shoyi0769.com      作者:上海大发彩票      发布时间:8096/26/66

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       (4)掌握正确搬物姿势:抬重物时先下蹲,然后双臂握紧重物后起立,再移动双腿搬运到指定地点,再下蹲放下重物。避免频繁搬重物。。
       

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        调查显示,924%的受访者认为提高“情绪管理能力”重要。出现坏情绪时,558%的受访者会跑步、健身来排解,532%的受访者看视频、听音乐排解,其他做法还有:强制自己转移注意力(463%)、找亲友倾诉(324%)、自己慢慢消化(274%)和发脾气(263%),61%的受访者不采取任何措施,任其发展。。
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